RX1 Nation Junior

Nouveauté pour la saison 2019-2020

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Ce nouveau programme concerne les enfants nés entre 2003 et 2008. Garçons et filles venez faire une saison complète de Cross Training visant à développer les aptitudes athlétiques des participants.

Qu’est-ce que le Cross Training?
C’est une activité qui permet aux participants de pratiquer la course à pied, l’haltérophilie, l’entraînement avec le poids du corps et le transport de charges. Le Cross Training utilise différents équipements comme les pneus, les kettlebells, les barres olympiques, les cordes à sauter et les rameurs.

Début du programme le 5 octobre suivant la première course du 21 septembre 2019.

Suivez nos prochaines publications pour connaître les détails du programme et les moments d’inscriptions.

50 ans d’histoire pour la Cité des Arts et des Sports!  Elle a pour mission de faciliter l’accès à l’activité physique, à la pratique sportive et récréative. Elle entreprend un repositionnement stratégique. Ce changement témoigne de sa volonté d’offrir des services de grandes qualités. Ces services répondent mieux aux besoins évolutifs des différentes clientèles de la région.

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