Actualité

Nouveau cours de spinning!

La Cité des Arts et des Sports offre différent type de cours de mise en forme.

Plusieurs cours de remise en forme mais également des cours plus spécifiques comme le spinning.

Le spinning est un entraînement sur vélo stationnaire en groupe. Notre moniteur qualifié entraîne les participants dans des simulations de montées, d’accélérations ou de sprints. Le spinning améliore l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire.

Retrouvez notre moniteur les mardis 12h10 et depuis le 20 février les jeudis 17h30.

Complexe sportif
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Inscription en ligne pour le camp de la relâche et le camp d’été.
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