• Nouveau cours cross training & obstacles!

    28 avril 2017 - Nouvelle

    Ce midi à la Cité des Arts et des Sports, on inaugure nos nouveaux cours de CROSS TRAINING & OBSTACLES ! Joignez-vous à nous et faites partie de l’équipe CAS aux prochains événements régionaux avec coach Mathieu!

  • Nouveau cours ce printemps!

    26 avril 2017 - Nouvelle

    Ce soir débute la MARCHE ÉNERGIE à 17h25! Joignez-vous au groupe pour profiter du printemps, vous oxygéner et vous dégourdir!

  • Spaghettis des Régates de Valleyfield

    14 avril 2017 - Nouvelle

    La Cité des Arts et des Sports en collaboration avec le Club Aquatique Salaberry seront les organisateurs du prochain spaghettis des Régates de Valleyfield. En achetant votre billet, vous permettez de contribuer directement au développement des programmes sportifs jeunesses du Complexe sportif de la Cité des Arts et des Sports En vente à la CAS!

  • Formation surveillant-sauveteur

    23 février 2017 - Nouvelle

    C’est le début d’un merveilleux projet! La CAS offre une formation intensive complète afin de permettre à des jeunes du secondaire d’avoir un emploi cet été! En plus, grâce à un partenariat avec Vie en Forme, un soutien financier est disponible pour permettre à ceux n’ayant pas les moyens de s’offrir la formation ! Le… Lire

  • Cross training enfants

    20 février 2017 - Nouvelle

    Donnez la chance à vos jeunes d’acquérir une base solide pour la pratique de tous les sports… Présentement quelques jeunes inscrits issus de la discipline du kayak d’eau-vive et de hockey entre autres.

  • Qualification en nage synchronisée

    31 janvier 2017 - Nouvelle

    Dimanche le 29 janvier 2017 a eu lieu à Sherbrooke la Finale Régionale de nage synchronisée. Pour la première fois depuis près de 10 ans, la région du Sud-Ouest s’est qualifiée pour la grande finale! Laurie Poissant et Gabrielle Lauzon en duo ainsi que Caroline Brault en solo se sont qualifiées pour les Jeux du… Lire

  • Nouveauté à l’horaire

    30 janvier 2017 - Nouvelle

    CROSS TRAINING jeudi 18h20! Un 65 min ultra efficace et intensif avec coach Jade.  

  • Bienvenue Jade!

    20 janvier 2017 - Nouvelle

    Bienvenue Jade dans l’équipe CAS! Avec son bagage terrain et son expérience de kinésiologue, elle vous mènera au sommet de votre forme. C’est un rendez-vous! – AFC (jeudis 17h20) – Cross training express (jeudis 18h20) – au gym pour un programme!

  • Relâche 2017

    18 janvier 2017 - Nouvelle

    C’est à la piscine de la CAS que ça se passe! Camps de Jour, glissade sur tube au Mont Avila, 2 journées d’activités liées au triathlon, baignades libres, structures gonflables, zone pique-nique! Aussi, mercredi 8 mars de 15 h à 17 h, initiation GRATUITE à la nage synchro, au triathlon et au kayak pour les… Lire

  • Hatha Yoga

    11 janvier 2017 - Nouvelle

    À ceux et celles qui veulent essayer la pratique du HATHA YOGA, venez partager vos intentions pour la nouvelle année ce soir dès 19h20. Pourquoi essayer le yoga? Le yoga a plusieurs bienfaits tant pour le corps que pour l’esprit. En effet, le yoga amène des bienfaits au niveau physique (souplesse, flexibilité, développement de la… Lire

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