Nouvelle

À la suite des dernières annonces gouvernementales, nous avons le plaisir de vous annoncer notre RÉOUVERTURE PARTIELLE le Vendredi 26 Février prochain ! L’horaire des baignades libres ainsi que des longueurs de piscine sera disponible dès la semaine prochaine, de même que les modalités de réservations reliées à celles-ci. Il sera également possible d’offrir des… Lire

|AVIS CAMP DE JOUR DE LA RELÂCHE| À la suite des directives gouvernementales concernant la semaine de relâche, nous avons le regret de vous annoncer qu’il n’y aura pas de camp de jour de la relâche cette année. Pour l’instant, toutes les régions situées en zone rouge n’ont pas cette autorisation. Nous restons à l’affût… Lire

À partir du samedi, 18 juillet, le masque sera obligatoire, partout au Québec, dans les lieux publics fermés. Cela comprend les complexes sportifs, gyms et piscines. Ce qui veut dire que les clients devront arriver, se déplacer et quitter avec leur masque. Le port du masque sera obligatoire dans les espaces communs où la distanciation… Lire

La Cité des Arts et des Sports offre plus d’une vingtaine de cours aquatique pour adulte par semaine. L’aquaforme utilise les grandes propriétés de l’eau pour améliorer les conditions physique. Moniteur depuis 2015 à la Cité des Arts et des Sports, Kim Wiwcharyk enseigne plus de 10 cours par semaine. Depuis 2019, elle est surveillant-sauveteur…. Lire

La Cité des Arts et des Sports offre plusieurs cours de mise en forme et d’Inten-Cité (cross training). Plusieurs cours qui conviennent à différentes clientèles : débutant à expert! Pour débuter l’entraînement fonctionnel, le cours entraînement actif est l’idéal! Ce cours de mise en forme générale permet d’améliorer la santé physique. Sans musique, les participants travaillent… Lire

La Cité des Arts et des Sports offre un camp d’entraînement gratuit pour son programme RX1 Nation Junior. Samedi le 18 janvier de 11h à 12h30, venez essayer cette activité pour le jeunes de 11 à 16 ans. La session débute le jeudi 23 janvier 2020. Y serez-vous? Informations et inscription au 450 373-6573 ou… Lire

Cadeau de dernière minute? Saviez-vous que vous pouvez vous procurer un chèque-cadeau de la Cité des Arts et des Sports pour offrir la santé en cadeau? Disponible pour l’activité et le montant de votre choix, c’est le cadeau idéal à offrir! Disponible en tout temps à l’accueil de la Cité des Arts et des Sports…. Lire

La Cité des Arts et des Sports offre plusieurs cours de mise en forme. Plusieurs cours qui conviennent à différentes clientèles : débutant à expert! Pour débuter, le cours entraînement bien-être est l’idéal! Ce cours de mise en forme générale permet un retour graduel à l’entraînement physique. Sur fond de musique dynamique, les participants travaillent… Lire

Ce nouveau programme, RX1 Nation Junior, concerne les enfants nés entre 2003 et 2008. Garçons et filles venez faire une saison complète de Cross Training visant à développer les aptitudes athlétiques des participants. Qu’est-ce que le Cross Training?C’est une activité qui permet aux participants de pratiquer la course à pied, l’haltérophilie, l’entraînement avec le poids… Lire

Depuis l’automne 2019, la Cité des Arts et des Sports offre le cours Ninja Parents-Enfants. Ce cours amusant propose des circuits en salle et sur le terrain synthétique (par belle température). Les exercices visent à développer les compétences athlétiques des enfants. Ce cours permet de développer l’endurance cardiovasculaire et musculaire. La souplesse, la puissance, la… Lire