Mise en forme

Horaire général

• Tout
• Lundi
• Mardi
• Mercredi
• Jeudi
• Vendredi

• Lundi

  Heure	Cours	Endroit
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement actif	Salle C
  15 h 30 à 16 h 25	Cardio Vitalité	Salle A
  16 h 30 à 17 h 25	Zumba	Salle A
  17 h 30 à 18 h 25	Intervalles	Salle C

• Mardi

  Heure	Cours	Endroit
  09 h 00 à 09 h 55	Entraînement actif	Salle C
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement bien-être	Salle C
  11 h 00 à 11 h 55	Équilibre stretching	Salle C
  12 h 10 à 12 h 50	Spinning	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Yoga	Salle énergie
  17 h 30 à 18 h 25	Cardio tonus	Salle C

• Mercredi

  Heure	Cours	Endroit
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement actif	Salle C
  12 h 10 à 12 h 50	Yoga (jusqu'au 18-12-2019)	Salle énergie
  15 h 30 à 16 h 25	Spin Vitalité	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Dynamiquefit (dès le 08-01-2020)	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Piyo (jusqu'au 11-12-2019)	Salle C
  17 h 30 à 18 h 25	Zumba (dès le 08-01-2020)	Salle C
  17 h 30 à 18 h 25	Stretching - Yoga (jusqu'au 11-12-2019)	Salle énergie
  18 h 30 à 19 h 10	Rebound** (dès le 08-01-2020)	Salle énergie

• Jeudi

  Heure	Cours	Endroit
  10 h 00 à 10 h 55	Aéro tonus	Salle C
  11 h 00 à 11 h 55	Flow (dès le 09-01-2020)	Salle C
  12 h 10 à 12 h 50	Rebound** (dès le 09-01-2020)	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Cardio tonus	Salle C

• Vendredi

  Heure	Cours	Endroit
  09 h 00 à 09 h 55	Entraînement actif (jusqu'au 03-01-2020)	Salle C
  09 h 00 à 09 h 55	Dymaniquefit (dès le 10-01-2020)	Salle C
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement bien-être	Salle C
  11 h 00 à 11 h 55	Équilibre stretching	Salle C