Mise en forme

Horaire général

• Tout
• Lundi
• Mardi
• Mercredi
• Jeudi
• Vendredi

• Lundi

  Heure	Cours	Endroit
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement actif	Salle C
  15 h 30 à 16 h 25	Cardio Vitalité	Salle A
  16 h 30 à 17 h 25	Zumba	Salle A
  17 h 30 à 18 h 25	Intervalles	Salle C

• Mardi

  Heure	Cours	Endroit
  09 h 00 à 09 h 55	Entraînement actif	Salle C
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement bien-être	Salle C
  11 h 00 à 11 h 55	Équilibre stretching	Salle C
  12 h 10 à 12 h 50	Spinning	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Yoga	Salle énergie
  17 h 30 à 18 h 25	Cardio tonus	Salle C

• Mercredi

  Heure	Cours	Endroit
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement actif	Salle C
  15 h 30 à 16 h 25	Spin Vitalité	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Dynamiquefit	Salle C
  17 h 30 à 18 h 25	Zumba	Salle C
  18 h 30 à 19 h 10	Rebound**	Salle énergie

• Jeudi

  Heure	Cours	Endroit
  10 h 00 à 10 h 55	Aéro tonus	Salle C
  11 h 00 à 11 h 55	Flow	Salle C
  12 h 10 à 12 h 50	Rebound**	Salle C
  16 h 30 à 17 h 25	Cardio tonus	Salle C

• Vendredi

  Heure	Cours	Endroit
  09 h 00 à 09 h 55	Dymaniquefit	Salle C
  10 h 00 à 10 h 55	Entraînement bien-être	Salle C
  11 h 00 à 11 h 55	Équilibre stretching	Salle C