Services d’encadrement

Description

Programmes d’entraînement, encadrement avec kinésiologue, entraîneur certifié et éducateur physique.

• Programme spécialisé : douleurs musculosquelletiques (maux de dos et autres).

Autres services

• Plan d'entraînement	Coût
  Initiation à l’entraînement Remise en forme Changement de programme « routine simple »	50 $ (taxes en sus)

• Évaluation de votre condition physique	Coût
  Pour mesurer votre pression artérielle, votre pourcentage de gras par pli adipeux, votre cardiovasculaire sous-maximal, votre flexibilité, ainsi que votre force musculaire.	75 $ (taxes en sus)

• Prise de mesures anthropométriques	Coût
  Pour quantifier avec précision vos résultats et suivre votre propre évolution (taille, poids, circonférence de taille, pourcentage de gras par pli adipeux).	30 $ (taxes en sus)