Baignade / Amis aquatiques

Description

Les Amis Aquatiques (AA) consistent en une séance d’exercices physiques complète durant laquelle les participants sont invités à faire des longueurs dans l’un des six couloirs disponibles. Cette activité offre de nombreux bienfaits puisque les articulations, les muscles et le cœur sont sollicités. Réservée aux 15 ans et plus, elle permet une grande dépense énergique, tout en évitant les risques de blessures liées à un impact au sol. De plus, la nage sportive permet d’éliminer tant le stress physique que mental, en procurant une sensation de bien-être complet.

Les Baignades libres (Tous) consistent en des périodes de baignade ouvertes à tous, enfants et adultes.  Il est à noter que les enfants de 8 ans et moins doivent être accompagnés par une personne de 14 ans et plus, en maillot et dans l’eau avec eux. De plus, le port du bonnet de bain est obligatoire pour tous.

 

HORAIRE D’AUTOMNE 2020

Heures de baignades spéciales lors des journées pédagogiques, des fêtes et de la relâche scolaire.  

 

Pour consultez la programmation complète d’automne, c’est par ici!

Inscription Par téléphone : 450 373-6573

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